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附属第二实验中学开展2022年中高考考前心理辅导专题讲座

发布时间:2022-05-24 作者:附属第二实验中学 点击:[]

随着中高考的临近,很多学生出现了内心烦躁、自信心不足、压力过大等一系列问题。为帮助疫情期间居家上网课的初高三学子缓解心理压力,调整心态,积极应考。附属第二实验中学分别于5月20日和23日,特邀bat365在线平台登录侯广彦教授进行线上考前心理辅导的专题讲座。此次讲座重在让学生掌握调整心态的技巧,强化学生的信心,以饱满的状态迎接考试。

讲座中,侯广彦教授从考前心理状态的分析、考前的心理调适、考前常见的几种心理现象及对策、考试中的心理调适四个方面进行了讲解。侯老师模拟了中高考考试场景,在解说和分析的过程中,渗入“四心”的心理调节技巧,从信心、专心、细心、恒心四个方面,给学生提供了具体可行的实践方法。

此次讲座,极大地缓解了初高三学生的心理压力,调动了同学们的学习热情,帮助他们形成了积极健康的心理状态,增强了自信心,明确了科学备考的方法,同学们纷纷表示受益良多,倍受鼓舞。