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外国语学院开展后疫情时代心理团体辅导

发布时间:2023-03-16 作者:外国语学院 点击:[]

为促进学生身心健康发展,提高学生的基本素质,培养优良心理品质,及时调整状态积极投入学习,3月15日下午,外国语学院在教育学院大学生心理健康教育与培训中心支持下,组织后疫情时代心理团体辅导。

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活动中,老师讲解幽默风趣,学生认真聆听,师生话题讨论、互动分享快乐进行。在老师的引领下,学生了解了身心发展的变化,懂得了心理情绪的自我调整方法,树立了对待学习、生活、健康成长的正确认识。互动是团体生命之源,开场的热身环节以后,同学们分为几个小组,每个小组由一位老师带领,展开了多项互动小游戏,力求达到团体成员之间的有效沟通、理解与互助,使同学们在交流中实现自我成长。

本次团体辅导活动目的明确、趣味性强,充分调动了学生的积极性和主动性,突出强调个体与集体在认知结构中的相互关系,既发挥了学生个体在集体中的独特性,也体现了集体在个人发展中的必不可少的地位。学生们全身心投入,在放松的氛围下敞开心扉、释放压力,增进了同学之间的感情,提高了人际交往的主动性,促进了学生的身心健康发展。