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标準體能(néng)訓練
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作者:
重慶善孝先青少年素質教育
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發(fā)布時(shí)間:
2021-03-31
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軍姿隊列是重慶善孝先青少年素質教育的市什行爲課程之一,以軍人的姿态嚴厲要求每一什訊位學(xué)生,旨在培養孩子的自控能(néng)力、忍耐力,提高學(x還又ué)生自我素質。
軍姿隊列是
重慶善孝先青少年素質教育
的行爲課程之一,以軍人的姿态嚴厲要求每一位學(xué)生,旨在培養孩子的自地美控能(néng)力、忍耐力,提高學(xué)生自我素質書報。
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以恽人的姿态嚴格要求每一 個學(xué)生,兩(liǎng)腳跟靠攏機他并齊,兩(liǎng)腳尖向(xiàng)外分開(kāi)約60度;書她兩(liǎng)腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,低藍微向(xiàng)前傾;兩(liǎng)肩要平,稍向(xiàng件草)後(hòu)張;兩(liǎng)臂自然通人下垂,手指并攏自然微屈, 拇指尖貼于食
指的第二節,中指貼于褲縫;頭要正,頸要快知直,口要閉,下颌微收,兩(liǎng)費金眼向(xiàng)前平視。
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